Aktuální rozvrh lekcí
Aktuální rozvrh Open Gym
Pondělí 6:40 – 11:00, 15:40 – 21:00
Úterý 6:40 – 11:00, 16:40 – 21:00
Středa 6:40 – 11:00, 16:40 – 21:00
Čtvrtek 6:40 – 11:00, 16:40 – 21:00
Pátek 6:40 – 11:00, 15:40 – 19:30
Sobota 8:40 – 11:30
Neděle 17:00 – 19:00
Chceš začít s CrossFitem?
KROK #1
Ozvi se nám
Miluješ pohyb a rád(a) posouváš svoje limity neustále dopředu? Chceš zkusit něco nového? Prozraď nám, čeho máš v úmyslu dosáhnout. Vymyslíme spolu plán, díky kterému dojdeš k požadovaným výsledkům.
Potřebuješ více informací? Rádi ti pomůžeme a poskytneme komplexní odborné poradenství. CrossFit je náš životní styl. Pojď do toho s námi!
Ozvi se nám na mail info@crossfitwithus.cz
KROK #2
Dej si první lekci zdarma
Chceš si zkusit, jestli je CrossFit pro tebe to pravé? Přijď, a vyzkoušej si zdarma plnohodnotnou CrossFitovou lekci.
Nerad(a) začínáš sám/sama? Vezmi s sebou kámoše a užijte si první lekci spolu!
Lekce probíhají pod vedením našich profesionálních trenérů, včetně Soni Karáskové, nejlepší české CrossFit atletky.
Rezervuj si místo
KROK #3
Absolvuj kurz pro začátečníky
Abys mohl(a) chodit na CrossFit lekce, absolvuješ nejdřív hodiny pro začátečníky.
Proč? Klíčem k úspěchům a pokrokům je správné provádění cviků. Myslíš si, že třeba na dřepu není nic těžkého? U nás možná zjistíš, že jsi se mýlil(a). Kdyby ano, spolu to hravě napravíme.
Trenéři k tobě budou přistupovat podle tvých možností, abys věděl(a) jak správně cvičit a jak si splnit své cíle.
Zjisti víc
Co je to CrossFit
Jde o kombinací intenzivního intervalového tréninku, vzpírání, atletiky, gymnastiky, powerliftingu, kalisteniky a dalších pohybů a tréninkových metod.
CrossFit je tréninkový systém, který po dobu několika desetiletí vyvíjel Greg Glassman. Sám dnešní CEO značky CrossFit a zakladatel stejnojmenné disciplíny v jedné osobě, byl prvním člověkem v historii, který definoval kondici smysluplným a měřitelným způsobem. Glassmanův program byl speciálně navržen především pro zlepšení kondice a zdraví.
My tvrdíme, že CrossFit není jen cvičení, ale životní styl.
Více o CrossFitu
Crossfit basics
Pro koho je CrossFit vhodný?
- podnikatelé a zaměstnanci z kanceláří,
- studenti střední i vysoké školy,
- sportovci a atleti,
- maminky s dětmi.
Jsme tu pro každého, kdo chce být v kondici, fit a zdravý.
Program lekcí
Pro začátečníky
O nás
Jsme CrossFit With Us, oficiálně licencovaný pražský CrossFit gym.
Máš cíle, kterých chceš dosáhnout? Chceš, aby tvé snažení mělo efekt a smysl? Náš tým kvalifikovaných trenérů s dlouholetou trenérskou praxí ti je plně k dispozici.
Chceš si zacvičit s kvalitním nářadím? Jsi tu správně. Nabízíme ti ke cvičení špičkové vybavení od známé americké značky Rogue a švédské značky Eleiko.
Chceš mít dostatek prostoru pro svůj trénink? Doraž k nám! Disponujeme cvičební plochou o 500m², kde se nebudeš mačkat v rámci skupinových lekcí ani na Open gymu.
Více o nás
Naši trenéři
Co o nás říkají
Dokonale vybavený gym, kde najdeš všechno potřebný k tvýmu tréninku. Nechybí zde skvělá atmosféra a parta božích trenérů, kteří jsou ochotni vždycky pomoct a poradit. Vedení lekcí je profesionální, vše se dozvíš a užiješ si trénink, který má hlavu a patu. Takže na co ještě čekáš? PS: jednoduchý zaparkovat a dost místa
Dominika Hrušková
Profesionální tým trenérů, kteří se na Vás těší, stále se smějí a motivují ke zlepšování. Každý si v tréninku najde to svoje už nemám potřebu chodit jinam.
Martin Smělý
Krásnej čistej gym se skvělou komunitou, lekce na úrovni a trenéři, za kterými jde vidět kus práce. Vybavení je dostatek, zatrénuje si každý na lekci i na open gymu.
Blanka Šebková
Kontaktujte nás