Kurz: Za 3 týdny CrossFiťákem

Kde: CrossFit With Us, K Červenému Dvoru 3156, Praha 3
Kdy: Lekce probíhají v úterý a ve čtvrtek od 20:00. Začínáme v úterý 21. 6 ve 20:00. Poslední lekce proběhne ve čtvrtek 7. 7. od 20:00.
Kdo tě bude učit? Profesionální tým trenérů s dlouholetou praxí v čele se Soňou Karáskovou, nejlepší českou CrossFiťačkou, účastnicí CrossFit Games 2019.
Kolik to bude stát? Cena kurzu je 1450 Kč.
V ceně kurzu máš: Šest lekcí základů CrossFitu, dohled profesionálního trenéra, zapůjčení vybavení, certifikát o absolvování CrossFit OnRamp kurzu, 2x diagnostiku tělesného složení na segmentálním analyzátoru (na začátku kurzu a na konci kurzu, ať vidíš výsledky černé na bílém).
Kapacita kurzu je omezená. Rezervuj si svoje místo hned teď >



Co je CrossFit? Kombinace atletiky, gymnastiky a vzpírání. Kombinace kondičního, silového i koordinačního tréninku. Cvičení, které tě bude bavit, protože každý trénink je jedinečný a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat. Umíme chodit po rukou, šplhat, skákat na bednu, dřepovat pěkný kila i rychle angličákovat – a rádi to naučíme i tebe.
Zmákni základy CrossFitu za 3 týdny a ZAČNI HNED. Za 6 lekcí se naučíš správné provedení cviků, dozvíš se, jak pracovat se svým tělem, jak si upravit trénink a tréninkový program tak, aby ti seděl, a seznámíš se s prostředím, trenéry i bezva členy našeho gymu.

Termíny nejbližšího kurzu:
Úterý 12. 7. od 20:00
Čtvrtek 14. 7. od 20:00
Úterý 19. 7. od 20:00
Čtvrtek 21. 7. od 20:00
Úterý 26. 7 od 20:00
Čtvrtek 28. 7. od 20:00

Více informací a aktuality najdeš na Facebookové události.

CrossFit With UsKurz: Za 3 týdny CrossFiťákem