Adam Dobeš

Adam u nás působí jako trenér skupinových lekcí i osobní trenér a specializuje se na rychlostně silový trénink a kondiční přípravu sportovců i veřejnosti.

S CrossFitem jsem se poprvé setkal v roce 2013 v Liberci. Hledal jsem nový způsob tréninku a CrossFit mě ihned zaujal – především různorodost cvičení a komplexní příprava. V průběhu několika let jsem se zúčastnil řady CrossFitových a vzpěračských závodů. Po studiu na Karlově Univerzitě v Praze (Fakulta tělesné výchovy a sportu) jsem hledal způsob jak se zdokonalit v technice vzpírání a začal se více zajímat o techniku cviků olympijského dvojboje a základních cviků. Kromě zkušeností v rámci studia na FTVS jsem dále získal certifikáty CrossFit Level 1, Opex CCP, EXOS PS. Na práci trenéra mě nejvíce baví posouvat individuální hranice našich klientů a motivovat je k dlouhodobému tréninku.