Jan Svoboda

Honza je trenérem plavání III. třídy – certifikovaným na FTVS. Ke CrossFitu se dostal počátkem roku 2022, kdy se kurzu pro začátečníky v CrossFitu vyloženě našel. Dnes je v gymu klidně i 6x do týdne, tedy pokud zrovna někde neplave, neběhá nebo necestuje.

„Plavání je pro mne velmi citlivý sport. Vnímám, že pro hodně lidí je nepříjemné obléci se do plavek. Nebo se stydí před ostatními plavat, jelikož neovládají plaveckou techniku dostatečně, a proto raději nejdou plavat vůbec. Z toho důvodu se snažím k výuce a tréninku přistupovat velmi osobně. Vždyť právě plavání je skvělé buď jako recovery, nebo pro rozvoj kondice, kterou potom při tréninku jako když najdete.“ 😊

Honza aktuálně mimo náš gym působí jako učitel plavání v plavecké škole, nebo ho můžete potkat na soukromých hodinách v některém z pražských bazénů.

Honza vede naše plavecké lekce Swim With Us, které můžeš navštívit, ať už jsi členem našeho gymu nebo ne. Případně si s Honzou můžeš domluvit osobní plavecký trénink.