Jakub Švejda

Sport je moje životní závislost a každodenní parťák. Jako malý jsem začínal s hokejem a nakonec ho závodně hrál 10 let. Potom jsem se přes klasické fitko postupně dostal v roce 2014 až ke CrossFitu, který jsem si okamžitě zamiloval. Množství cviků a jejich nekonečné kombinace bylo přesně to, co jsem při tréninku hledal.

Protože cvičení bylo vždy nedílnou součástí mého života i povolání, prošel jsem mnoho posiloven, vyzkoušel různé druhy tréninku, začal jsem se zajímat o suplementaci i jídelníček, až mě postupně CrossFit naplno pohltil. Začal jsem navštěvovat svůj první CrossFit gym, chodit na skupinové lekce, vzpírání a snažil se pomalu učit všechno potřebné. Ač nejsem zrovna soutěživý typ člověka, vyzkoušel jsem si několik závodů, jak týmových, tak individuálních, a CrossFit se pro mě postupně stal neodmyslitelnou součástí života.

Když mě nenajdete v gymu nebo nejsem ve službě, budu pravděpodobně po pás v nějaké říčce s muškařským prutem v ruce. Moc rád se také projedu na kole a občas si vyšlápnu s batohem na zádech.

Sám dobře vím, že ostych může být velkým problémem pro spoustu lidí. Dokážu se vcítit do pocitů začátečníků, jejich obav z neznalosti prostředí gymu nebo strachu, že cvičí špatně a nikdo jim to neřekne. Můj cíl je každému ukázat krásu CrossFitu a naučit trvalé lásce ke sportu. Beru to jako závazek, protože když přijdeš, jsi to ty, kdo udělal ten první a nejdůležitější krok na správné cestě!

VZDĚLÁNÍ:

• Instruktor fitness a trenér kulturistiky 2025
• CrossFit Level 1 (CF-L1) 2025