Stay Fit With Us

Zůstaň s námi v kondici.

Necvič doma bezmyšlenkovitě to, co tě napadne nebo co najdeš na internetu. Trénuj podle našeho programmingu, dej svému tréninku hlavu a patu, sleduj progres a zůstaň fit i doma.

VYBER SI SVŮJ PROGRAMMING:

    • BODYWEIGHT PROGRAM – Program, na který potřebuješ jen svoje tělo, žádné externí vybavení. I tak si ale pořádně mákneš. Můžeš cvičit doma v obýváku, venku v parku nebo na zahradě. Cena: 490 Kč / 4 týdny.
    • Programming je na 4 týdny a obsahuje 3 tréninky týdně.
    • Programming ti přijde ve formátu PDF a obsahuje warm-up, hlavní části tréninku se cviky a vysvětlením a cool-down / strečink.

ZÍSKEJ SVŮJ PROGRAMMING HNED TEĎ >

VÝHODY STAY FIT PROGRAMMINGU:

  • Smysluplnost. Po dobu 4 týdnů obdržíš 3 tréninky týdně, které na sebe navazují, mají smysl a budou tě posouvat ať už v kondici, síle nebo mobilitě.
  • Jednoduchost. Tréninky jsou na pochopení jednoduché, takže nebudeš muset složitě hledat cviky nebo uprostřed workoutu přemýšlet, co máš dělat potom.
  • Plán. Máš černé na bílém, co máš kdy odcvičit, takže už dopředu víš, na co se další den těšit a můžeš se na trénink připravit.
  • Cvičíš s ostatními “WithUsáky”, stejně jako v gymu. 🙂 A když nejsi z Prahy nebo nechodíš do našeho gymu? Nevadí, program se ti určitě bude líbit a rádi tě mezi námi přivítáme.
CrossFit With UsStay Fit With Us